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La participación: base del envejecimiento activo en residencia· Un artículo de Jonathan Caro Mourin Enfermero especialista en geriatría Residencia Ntra. Sra. de Begoña (Santurtzi) Profesor de enfermería geriátrica Universidad del País Vasco EHU/UPV Cuando me pongo en contacto con colegas de profesión y pregunto ¿Cómo gestionáis el envejecimiento activo en vuestra residencia? Lo primero que me responden, curiosamente, es el número de fisioterapeutas que tienen, los … |
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El envejecimiento activo, en contrapunto al envejecimiento patológico, resalta aspectos positivos y del desarrollo en el ciclo vitalUn artículo de Raquel Alguacil, responsable de Rehabilitación y Terapia en la residencia Albertia Moratalaz En las últimas décadas del siglo XX varios son los autores que complementaron el estudio de la vejez refiriéndose a un concepto que resalta aspectos positivos y de desarrollo. En esta corriente surgieron diferentes términos como envejecimiento óptimo, con éxito, activo, satisfactorio o saludable. Aunque … |
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Las ganas de vivirUn artículo de Estefanía Martín Zarza Psicóloga y Máster en psicogerontología por la Universidad de Salamanca Cuando te levantas por la mañana, qué piensas: ¿Un día menos o un día más? ¿Cómo te posicionas frente al tiempo y frente a la vida? Hay una frase que circula por la red que enuncia: “Mucha gente que murió ayer, tenía planes para … Leer más. |
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El papel de la alimentación en un envejecimiento activo y saludableUn artículo de Raquel de la Iglesia, licenciada en Farmacia y Ciencia y Tecnología de los Alimentos dpto. Comunicación Científica de Laboratorios Ordesa A día de hoy, la malnutrición se ha convertido en uno de los grandes síndromes geriátricos y un factor de fragilidad en nuestro entorno. En España, en menos de 30 años se ha duplicado el número de … Leer más. |
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Algunas sugerencias para disfrutar plenamente de una jubilación activaUn artículo de Mª Consuelo Vázquez Ruiz de Larrea, socia de la Delegación SECOT (Seniors para la Cooperación Técnica) de Álava En la mayoría de los países considerados como desarrollados es una realidad evidente que nos encaminamos hacia una sociedad constituida por un gran porcentaje de personas mayores. La pirámide de población en estos momentos se ha invertido, se aprecia … |
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El envejecimiento activo va más allá de lo puramente sanitario, físico y recreativoUn artículo de Beatriz Alejandra Urrutia Quiroz, Licenciada en Trabajo Social – Trabajadora Social UC Máster en Valoración e Intervención Gerontológica y Geriátrica UDC A finales de los años noventa la Organización Mundial de la Salud (OMS) instala el término “envejecimiento activo” con el propósito de transmitir un mensaje más integral que el de “envejecimiento saludable”, que tiene énfasis en … |
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La importancia del Entorno para un Envejecimiento Activo: una visión desde la Terapia OcupacionalUn artículo de Mayte Busta, profesora del Grado de Terapia Ocupacional de la Facultad Padre Osso El nacimiento del paradigma del Envejecimiento Activo es la consecuencia necesaria de la adaptación a los cambios acontecidos a nivel mundial en relación con el fenómeno del envejecimiento poblacional y también de otros cambios de carácter social, económico y político. El logro del envejecimiento … |
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El envejecimiento activo favorece la calidad de vida y evita los riesgos del sedentarismo y la apatíaUn artículo de Catalina Casimiro Cruz, Psicóloga, Máster en Psicología y Gestión Familiar Experta Universitaria en Gestión de Centros de Servicios Sociales y de Tercera Edad Experta Universitaria en Autonomía, Dependencia y Discapacidad El envejecimiento de nuestra sociedad es evidente. Según datos del informe de Proyección de la Población Mundial de la ONU (2017), en el año 2050 habrá 2100 … |
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Parkinson en personas jóvenesUn artículo de Gracia María Valiente López, Neuropsicóloga en Asociación Parkinson Cuenca “¿Parkinson? Pero si eso es una enfermedad de viejos…” esta es la frase que nos dijo una de las personas que acude a nuestra Asociación cuando fue diagnosticada de Parkinson a los 46 años. Estamos acostumbrados a que la Enfermedad de Parkinson dé la cara en personas que … |
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Ejercicio físico, protagonista en la conservación y generación de masa muscular para un envejecimiento activoUn artículo Beatriz Tobón Castaño, Dra. En Actividad Física, Educación Física y Deporte Universidad de Barcelona www.wearemakingroot.com El aumento de estudios en la última década relacionados con los cambios en la composición corporal han puesto el punto de atención en uno de los cambios más consistentes asociados con el proceso de envejecimiento que es la disminución de … |
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«Aging in Place» o cómo envejecer en casa gracias a la tecnología· Un artículo de Fernando Sánchez Luque, Content manager Essence El “Silver Tsunami” ya nos ha atrapado. Por primera vez en la historia el número de personas en el mundo de más de 65 años supera a las que tienen menos de 5 y España no es ajena a este fenómeno. En 2033, uno de cada cuatro españoles tendrá … |
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Nagusi Kafegunean, espacios amigables alrededor de un caféEl Área de Acción Social del Ayuntamiento de Bilbao acaba de inaugurar el sexto punto de encuentro amigable Nagusi Kafegunean para personas mayores en situación de soledad o aislamiento social. Se trata de una acción que se enmarca dentro del Programa Mirada Activa, que dicho área municipal desarrolla con éxito desde el año 2013 … |
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Actividades intergeneracionales: querer, integrar y cooperarUn artículo de Clara Díaz Henche, Psicólogo General Sanitaria, neuropsicóloga y experta en intervención gerontológica Vicepresidenta de la Asociación Española de Psicogerontología y autora del Blog sobre envejecimiento Serendipity-psico Está ampliamente demostrado que las actividades intergeneracionales proporcionan a mayores y jóvenes aprendizajes y experiencias que suponen un beneficio a nivel cognitivo y emocional. Estas actividades, si además se … |
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Desarrollo de la resiliencia en las personas mayoresUn artículo de Mayte Vázquez Resino Psicóloga General Sanitaria Miembro de la Asociación Española de Psicogerontología Experta en neuropsicología y desarrollo cognitivo a personas mayores por la URJC y en inteligencia emocional, mindfulness y psicología positiva “Al hombre se le puede arrebatar todo salvo una cosa: la última de las libertades humanas -la elección de la actitud personal … |
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El papel de las residencias en la promoción del envejecimiento activoUn artículo de Libertad Álvarez Ramírez de Verger, Presidenta del Comité de Bioética Asistencial de Amavir Los cambios en la estructura de la sociedad están demostrando que cada vez aumenta más la esperanza de vida saludable. Según el Libro Blanco de Envejecimiento Activo del Instituto de Mayores y Servicios Sociales (Imserso), en 2018, más de la mitad de las personas mayores iniciaron actividades después de los 65 años. |
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Envejecimiento activo: Fisioterapia y actividades físicasUn artículo de María Jara Lara, Graduada en Fisioterapia Me encanta comunicaros una gran noticia: las personas mayores disponéis de un gran abanico de Fisioterapia y actividades físicas que poder hacer en polideportivos, centros de día, gimnasios, centros municipales de mayores, centros y clínicas de fisioterapia, residencias de mayores, fisioterapia domiciliaria y a través de programas al aire libre. … |
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Chi Kung, una terapia de origen chino para mejorar el bienestar físico, mental y emocional de los mayoresUn artículo de Antonio Alabanda, monitor de actividades EULEN Servicios Sociosanitarios; Emilia María de la Peña, fisioterapeuta del Centro de día de Posadas EULEN Servicios Sociosanitarios; Manuel González, coordinador Centro de día de Posadas, y Salomé Martín, Directora Desarrollo Técnico de EULEN Servicios Sociosanitarios En el Centro de día para personas mayores de Posadas (Córdoba), gestionado por EULEN Servicios Sociosanitarios, … |
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Tecnología y Realidad Virtual para personas mayores con AlzheimerUn articulo de Ronald Durán, Consultor en Transformación Digital www.ronaldduranv.com La tecnología ha recorrido un largo camino en la vida de las personas mayores. Han sido testigos de casi todo, desde hombres que desembarcaron en la luna hasta dramáticos avances médicos y el surgimiento de una sociedad dependiente de Internet. Las personas mayores también son testigos de las formas … |
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Añadir vida a los años con saludUn artículo de Laura Alemán Arteaga Responsable de Comunicación de la Federación Española de Diabetes FEDE El fenómeno del envejecimiento de la población es uno de los grandes retos de la actualidad y requiere de un acercamiento multidisciplinar, por parte de las administraciones públicas, los profesionales sanitarios, las asociaciones de pacientes y un largo etcétera de actores, que intervienen en … |
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Abuelos Viajeros, un proyecto de envejecimiento activo e imagen positiva del envejecimientoUn artículo de Eva Martínez Agustín, Directora, y Jéssica Cámara Sáenz, Terapeuta Ocupacional, del Centro de Día Mancomunidad de Moncalvillo «En nuestro centro de día nos gusta viajar y conocer gente, pero los achaques de la edad y los problemas de movilidad nos impiden visitar tantos sitios como nos gustaría. Y como no podemos hacerlo en persona, Paquita y Mariano … |
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¿Puede haber un envejecimiento activo sin estimulación cognitiva?Un artículo de Concha Aparicio Alonso, enfermera, diplomada en Promoción y Educación para la Salud Una de la mayores preocupaciones de las personas mayores es el mantenimiento de la salud psíquica, que lleva aparejado un correcto funcionamiento de las capacidades cognitivas. Y es lógico que sea así, porque disfrutar de un envejecimiento activo depende en gran medida de conservar la … |
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Patología nutricional en el anciano: malnutriciónUn artículo de la Dra. Mª José Busto Martínez, Médico de familia Para un envejecimiento activo y saludable se debe tener en cuenta el adecuado estado nutricional de las personas mayores. La desnutrición, el sobrepeso y la obesidad se han relacionado con mayor presencia de enfermedades, peor calidad de vida y más mortalidad. En el anciano la prevención y detección de estas patologías … |
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La convivencia intergeneracional para la inclusiónUn artículo de José Manuel Díaz Coordinador General SIAPSH – www.grupo5.net La convivencia natural que se da en la sociedad entre las distintas generaciones constituye un valor fundamental para su desarrollo, aportando cada una de las personas a la misma, sin distinción de la edad ni otras cuestiones sociodemográficas. La perspectiva intergeneracional permite descubrir la forma de mejorar y favorecer … |
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El envejecimiento activo potencia el bienestar físico, social y mental y la participación en la sociedad· Un artículo de Amèrica Morera, subdirectora de la Unidad de Atención Diurna de Fundació ACE La OMS define el envejecimiento activo como “el proceso de optimización de las oportunidades de salud, participación y seguridad con el fin de mejorar la calidad de vida a medida que las personas envejecen». El envejecimiento activo se aplica tanto a los individuos … |
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Cómo usar el arte para mejorar el desarrollo cognitivo de nuestros mayoresUn artículo de David Curto, Jefe de Gestión Asistencial de Sanitas Mayores El envejecimiento neuronal y las enfermedades derivadas de ello son una de las mayores preocupaciones entre nuestros mayores. Según datos de la OMS, el riesgo de padecer demencia aumenta con la edad y se calcula que entre un 25% y un 30% de … |
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Envejecer activamente: motivaciones y necesidades de las personas mayoresUn artículo de Javier Aguado Rodríguez, Enfermero especialista en geriatría, Supervisor de enfermería del área de personas mayores, Centro Sociosanitario Hermanas Hospitalarias Palencia Según la OMS (2002) el envejecimiento activo es el proceso de optimización de las oportunidades de salud, participación y seguridad, cuyo fin es mejorar la calidad de vida de las personas mayores a medida que envejecen. Su … |
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La realidad virtual mejora la atención y el estado de ánimo de los mayoresUn artículo de Icíar Muñagorri y de Isabel Tarazaga, neuropsicólogas de la residencia de ORPEA Villanueva de la Cañada La tecnología ha demostrado en numerosas ocasiones que puede convertirse en una aliada interesante para el bienestar de las personas mayores. Lo último es la realidad virtual. Esta tecnología se caracteriza por proporcionar ambientes tridimensionales en los que es posible interactuar … |
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La laborterapia mantiene activas a las personas mayoresUn artículo de Patricia Calleja Ruiz, Técnica en cuidados auxiliares de enfermería, especializada en acompañamiento social y cuidado de personas mayores La laborterapia una de las terapias que aumenta la autoconfianza y la autoestima, favoreciendo la actividad funcional y cognitiva. Asi, ofrece numerosos beneficios para la salud de nuestros mayores: previene el deterioro cognitivo, retrasa el proceso de envejecimiento, manteniéndoles … |
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La importancia del envejecimiento activo: algunas claves y herramientasUn artículo de Imma Playà Directora de Fundació Agrupació ¿Cuándo envejecemos? ¿por qué personas de la misma edad presentan un estado físico y psíquico diferente? ¿envejecemos más tarde que nuestros abuelos?… Estas y otras muchas preguntas nos vienen a la cabeza cuando hablamos de envejecimiento activo y para poder responderlas tenemos que introducir los conceptos de edad cronológica y edad … |
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Envejecimiento activo: estimulación cognitivaUn artículo de Teresa Escalonilla Díaz, Psicóloga Hace meses comencé a vivir mi experiencia como psicóloga con mi apoyo en talleres de estimulación cognitiva. Como psicóloga era mi primer contacto con personas mayores, momento que me asustaba a la vez que me motivaba. Demasiadas preguntas: ¿qué es el envejecimiento?, ¿cómo saber cuándo una persona mayor es activa en todos los … |
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Soy mayor y tengo deterioro cognitivo… ¿puedo seguir activo?Un articulo de Esther Prieto y Mónica Nieto, de Cognitiva Chamartín Aunque cada vez es menos habitual, todavía podemos encontrarnos con estas ideas asociadas al envejecimiento: “Ser Mayor significa estar enfermo” “El secreto para una vejez exitosa, es tener la adecuada disposición genética” “Los mayores representan una carga para la sociedad” “Es imposible que los mayores adquieran y pongan en … |
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Envejecer con calidad en el medio rural: iniciativas desde el ámbito social para hacerlo posibleUn artículo de Ana Yela Muñoz, Responsable del Área de Mayores y Dependencia de Accem en Castilla-La Mancha El arte de envejecer es parte intrínseca del arte de vivir. De hecho, desde el primer minuto en que nacemos al mundo exterior, comenzamos a envejecer, porque, tal y como define la Real Academia de la Lengua Española, envejecer significa “hacer viejo … |
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Utilidad de las tecnologías de la información y comunicación en la promoción del envejecimiento activo· Un artículo de Beatriz Rodríguez Martín, Profesora Contratada Doctora Facultad de Ciencias de la Salud – Universidad de Castilla-La Mancha Vicesecretaria de la Sociedad Española de Enfermería Geriátrica y Gerontológica (SEEGG) La esperanza de vida de las personas mayores de 65 años ha aumentado debido a la disminución de la fertilidad, la mortalidad, la morbilidad o la discapacidad … |
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Envejecimiento activo y calidad de vida: El gran desafío del siglo XXIUn artículo de Alfredo Toledo Ivaldo, MD, MBA – Uruguay Un fenómeno que, en mayor o menor medida se está dando en todo el mundo, es que la proporción de personas mayores crece con mayor rapidez que cualquier otro grupo etario. La esperanza de vida aumenta, lo que significa el envejecimiento global de la población mundial. Ese envejecimiento puede y … |
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La experiencia, clave para el envejecimiento activoUn artículo del Dr. José Luis Ortega Gordillo, Médico Cirujano Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) Posgrado en Mercadotecnia (ITAM) y Derecho Sanitario (UNEVE) La deteriorada sociedad actual, caracterizada por actos mezquinos e inhumanos, ha olvidado a los constructores del presente, quienes tenían un lugar en el mundo, los ancianos; personajes míticos de las distintas culturas, padres, abuelos, hermanos que … |
