El abordaje adecuado de la osteoporosis y la artrosis es clave para preservar la calidad de vida de los pacientes, especialmente en un contexto como el actual con una población europea cada vez más envejecida, Tal y como se expuso en la ‘Jornada SER-SEIOMM Post WCO-IOF-ESCEO’, celebrada en Madrid con el patrocinio de Gedeon Richter.
En este foro, la Dra. Carmen Gómez Vaquero, coordinadora de la Jornada, destacó que “en el ámbito de la prevención, la promoción de estilos de vida saludables es fundamental: una dieta variada y suficiente en proteínas y lácteos, especialmente en personas mayores; junto con ejercicio físico regular que incluya ejercicios de fuerza y equilibrio, control del peso corporal y evitar hábitos tóxicos como el tabaco y el alcohol, constituyen pilares compartidos en la prevención tanto de la artrosis como de la osteoporosis”.
La especialista en Reumatología, que trabaja en el Hospital Universitari de Bellvitge (Barcelona), recalcó en que “cuando se habla de calidad de vida en personas con sarcopenia, osteoporosis o artrosis, es esencial fomentar un estilo de vida saludable que contemple no sólo la alimentación adecuada, sino también la actividad física regular y el mantenimiento del bienestar emocional”.
En este sentido, la Dra. Gómez Vaquero incidió en que “no todas las personas parten del mismo punto: por eso, el tipo de actividad debe adaptarse al estado funcional de cada individuo, con el objetivo de facilitar una progresión gradual. En quienes presentan limitaciones importantes, empezar con ejercicios sencillos, incluso desde el domicilio o en posición sentada, puede ser el primer paso para recuperar movilidad y confianza. A partir de ahí, avanzar hacia actividades más dinámicas —como caminar, realizar ejercicio o participar en sesiones de movimiento suave en grupo— permite no solo mejorar la función física, sino también mantener relaciones sociales y sentirse parte activa de la comunidad”.
La clave se encuentra, en su opinión, “en acompañar a cada persona desde su nivel funcional real, ayudándole a alcanzar progresivamente el siguiente escalón”.
Respecto al avance de los tratamientos médicos. la coordinadora de la ‘Jornada SER-SEIOMM Post WCO-IOF-ESCEO’ es optimista. “En el Congreso WCO-IOF-ESCEO se han presentado datos prometedores sobre nuevos fármacos en fases iniciales de desarrollo, para el tratamiento de la artrosis. Mientras que, en el caso de la osteoporosis, la atención se centra cada vez más en la personalización de las secuencias terapéuticas según el riesgo de fractura del paciente”, señaló.
En este curso monográfico se revisaron las principales aportaciones del Congreso WCO-IOF-ESCEO 2025, centrado en los últimos avances en salud musculoesquelética. Jornadas como esta resultan especialmente valiosas, no sólo para quienes no han podido asistir al congreso celebrado en Roma, sino también para quienes estuvieron presentes.
“La magnitud del WCO-IOF-ESCEO, con múltiples sesiones en paralelo y un programa intensivo, hace imposible abarcar toda la información relevante en tiempo real, por lo que en esta actividad formativa hemos podido revisar de forma estructurada y crítica las principales novedades, consolidar los mensajes clave y debatir su aplicabilidad clínica en un contexto más próximo”, indicó la Dra. Gómez Vaquero.
