Con el objetivo de facilitar incorporar el cuidado de la boca en la rutina diaria de las personas mayores, la compañía Dentaid, experta en salud bucal, ha elaborado el documento práctico ’10 claves de salud bucal en la madurez‘. Y es que, en un contexto en el que cada vez las personas viven más años, la salud bucal es una aliada clave para el bienestar y la calidad de vida.

La población mundial está experimentando un cambio demográfico vinculado al aumento de la esperanza de vida. En este escenario, la salud bucal es un componente clave de la longevidad saludable por su relación con la alimentación, el habla, la interacción social y el bienestar general, indican desde Dentaid.

En este sentido, la Dra. Marta Larrea, dentista y Global Medical Lead en esta compañía, recalca que “en un mundo en el que cada vez viviremos más años, no podemos seguir considerando la salud bucal como algo secundario. Cuidar la boca es una parte esencial del bienestar y la calidad de vida. Con este decálogo, queremos ofrecer recomendaciones sencillas y aplicables en el día a día”,

El decálogo, que se basa en información divulgativa y en un enfoque clínico europeo como el de la campaña Oral Health Throughout Life impulsada por la European Federation of Periodontology (EFP), se basa en los siguientes principios:

1. Rutina diaria completa
2. Preserva tus dientes y actúa a tiempo
3. La salud bucal también forma parte de tu salud general
4. Encías sanas, base de una boca sana
5. Boca bien hidratada
6. Esmalte protegido, desgaste a raya
7. Masticar bien ayuda a comer mejor
8. Revisiones periódicas: detección temprana
9. Cuando la rutina se adapta, la constancia aumenta
10. Prótesis y mucosas: cuidado para prevenir infecciones

A medida que se cumplen años, mantener buenos hábitos de salud bucal ayuda a sostener la calidad de vida: comer con comodidad, comunicarnos con confianza y disfrutar del día a día. La incorporación temprana de hábitos y revisiones periódicas facilita mantener una boca sana con el paso de los años, señalan desde Dentaid.

Pueden consultar es este enlace el documento ‘10 claves de salud bucal en la madurez‘.