/p>Con motivo del Día Internacional de las Personas Mayores, la compañía Bimedica, especializada en productos sanitarios de control de la infección y geriatría, ha rendido homenaje a este sector de la población con el vídeo #Supermayores, en el que resalta su papel en la sociedad a través de historias y hazañas personales.
Tal y como explica Joan Paré, director ejecutivo de Bimedica “nuestro es cuidar a la gente mayor y ayudarla a mejorar su calidad de vida, creemos que el 1 de octubre es una fecha importante donde debemos pararnos a pensar en la importancia de este sector de la población en nuestra sociedad. El vídeo que hemos preparado para este día ha contado con la colaboración de familiares de empleados de Bimedica y pretende resaltar la importancia del envejecimiento saludable de estas personas”.
Un informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS) afirma que la población mayor de 60 años es el segmento demográfico que más rápido está creciendo de modo que en 2050 representará un 20% de la población a nivel mundial. Ante esta realidad, el envejecimiento saludable supone un reto que debemos afrontar como sociedad puesto que actualmente más de la mitad de los mayores de 65 años son sedentarios, según los últimos datos del Envejecimiento en Red, desarrollado por el Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC), lo que afecta a su calidad de vida.
Los expertos en el ámbito de la geriatría recomiendan seguir hábitos de vida activos para garantizar un envejecimiento saludable. En esta línea, un estudio publicado en el National Center for Biotechnology Information afirma que las personas mayores que realizan ejercicio moderado de manera regular presentan un nivel más alto de relación familiar, salud, trabajo, estabilidad psicológica y bienestar que aquellas que no lo realizan.
“La falta de ejercicio aumenta el riesgo de padecer enfermedades como la hipertensión, la obesidad y la diabetes, lo que afecta a la calidad de vida de las personas de edad. La actividad física, incluyendo ir a caminar, es efectiva tanto en la prevención primaria como secundaria porque reduce el riesgo de estas enfermedades y disminuye los factores de riesgo que afectan al suelo pélvico, posible causa de incontinencia urinaria”, afirma Carmen López, enfermera especializada en geriatría.
Sobre el estudio, esta experta destaca que, “este tipo de investigaciones evidencia la importancia de realizar ejercicio físico moderado, no solo en términos de enfermedad, sino porque también mejora las relaciones interpersonales -familiares y laborales- así como la estabilidad psicológica de la persona y su bienestar, lo que revierte en su calidad de vida y en un envejecimiento saludable. Cuando hablamos de ejercicio físico nos referimos a realizar una actividad física de unos 20 minutos diarios a través de actividades aeróbicas, natación o baile, por ejemplo”.
Tal y como explica Joan Paré, director ejecutivo de Bimedica “nuestro es cuidar a la gente mayor y ayudarla a mejorar su calidad de vida, creemos que el 1 de octubre es una fecha importante donde debemos pararnos a pensar en la importancia de este sector de la población en nuestra sociedad. El vídeo que hemos preparado para este día ha contado con la colaboración de familiares de empleados de Bimedica y pretende resaltar la importancia del envejecimiento saludable de estas personas”.
Un informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS) afirma que la población mayor de 60 años es el segmento demográfico que más rápido está creciendo de modo que en 2050 representará un 20% de la población a nivel mundial. Ante esta realidad, el envejecimiento saludable supone un reto que debemos afrontar como sociedad puesto que actualmente más de la mitad de los mayores de 65 años son sedentarios, según los últimos datos del Envejecimiento en Red, desarrollado por el Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC), lo que afecta a su calidad de vida.
Los expertos en el ámbito de la geriatría recomiendan seguir hábitos de vida activos para garantizar un envejecimiento saludable. En esta línea, un estudio publicado en el National Center for Biotechnology Information afirma que las personas mayores que realizan ejercicio moderado de manera regular presentan un nivel más alto de relación familiar, salud, trabajo, estabilidad psicológica y bienestar que aquellas que no lo realizan.
“La falta de ejercicio aumenta el riesgo de padecer enfermedades como la hipertensión, la obesidad y la diabetes, lo que afecta a la calidad de vida de las personas de edad. La actividad física, incluyendo ir a caminar, es efectiva tanto en la prevención primaria como secundaria porque reduce el riesgo de estas enfermedades y disminuye los factores de riesgo que afectan al suelo pélvico, posible causa de incontinencia urinaria”, afirma Carmen López, enfermera especializada en geriatría.
Sobre el estudio, esta experta destaca que, “este tipo de investigaciones evidencia la importancia de realizar ejercicio físico moderado, no solo en términos de enfermedad, sino porque también mejora las relaciones interpersonales -familiares y laborales- así como la estabilidad psicológica de la persona y su bienestar, lo que revierte en su calidad de vida y en un envejecimiento saludable. Cuando hablamos de ejercicio físico nos referimos a realizar una actividad física de unos 20 minutos diarios a través de actividades aeróbicas, natación o baile, por ejemplo”.
