A diferencia de otros aspectos de la salud, el cerebro suele empezar a cuidarse solo cuando aparece un problema cognitivo. Esta realidad refleja una carencia generalizada de estrategias preventivas en salud cerebral, tanto a nivel individual como social, lo que contribuye a que más de la mitad de los españoles descuiden hábitos clave para su preservar su salud cerebral, tal y como advierten desde MyBrain, un centro especializado en salud cerebral .

Con el objetivo de cambiar esta mirada MyBrain propone un enfoque diferente: cuidar el cerebro antes de que falle, sin dejar de acompañar a aquellos que ya conviven con enfermedades neurológicas o trastornos del estado de ánimo, y situar la salud cerebral en el centro de una sociedad más saludable.

Y es que, como señala el Dr. Francisco Mira Berenguer, director médico de este centro, “el cerebro determina cómo vivimos, sentimos, dormimos o recordamos. No deberíamos esperar a que falle para cuidarlo, sino que debería ser un proceso continuo que se iniciase desde la infancia. La prevención es clave para evitar enfermedades neurológicas y mantener la salud cerebral a largo plazo”.

“El envejecimiento de la población, el aumento del estrés y la preocupación creciente por la memoria están situando la salud cerebral como uno de los grandes retos de nuestro tiempo. Necesitamos aprender a cuidar el cerebro igual que cuidamos el resto del cuerpo”, explican desde MyBrain.

Para realizar llevar a la practica este enfoque preventivo, MyBrain cuenta con un equipo formado por neurólogos, psiquiatras, neuropsicólogos, fisioterapeutas y enfermeros, que trabajan de forma coordinada para ofrecer tratamientos eficaces y adaptados a cada persona, contando con la Dra. Mercè Boada, directora de Ace Alzheimer Center Barcelona (del que es centro colaborador), y experta en deterioro cognitivo y demencias, como directora científica. Además, dispone del asesoramiento del Dr. Álvaro Pascual Leone, neurólogo y profesor en la Harvard Medical School.

Entre los tratamientos que ofrece se encuentran técnicas de neuromodulación no invasiva, como la estimulación magnética transcraneal (TMS) o la estimulación transcraneal por corriente directa (tDCS), junto con estimulación cognitiva, realidad virtual terapéutica y talleres de memoria.

Estos abordajes pueden aplicarse en distintos contextos relacionados con la salud cerebral, como ansiedad, depresión, estrés, deterioro cognitivo, fatiga mental o dolor crónico.

“Cada cerebro es único, y lo entendemos como un ecosistema individual para el que no hay soluciones estándar. Ofrecemos un enfoque personalizado que combina evidencia, prevención y cuidado humano. Y no hablamos de soluciones milagro, sino de entender cada cerebro y acompañar a la persona para mejorar su calidad de vida”, señala el Dr. Mira Berenguer.

Cabe recordar que, según datos de la Sociedad Española de Neurología (SEN), más de 800.000 personas viven con Alzheimer en España y, cada año, se diagnostican unos 40.000 nuevos casos. A esto se suma el aumento de situaciones de ansiedad, estrés y depresión, que afectan a millones de personas.