La Fisioterapia y la Terapia Ocupacional son dos disciplinas clave para mantener la autonomía y la independencia, y lograr un envejecimiento saludable y activo. También juegan un papel fundamental en los procesos de la rehabilitación, contribuyendo de manera decisiva al bienestar de las personas, especialmente las de edad avanzada.

El ejercicio físico para prevenir el deterioro cognitivo en personas mayores

Un artículo de Juan Tortosa Martínez
Profesor Titular y Vicedecano de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte en la Universidad de Alicante

El ejercicio físico es fundamental para un envejecimiento activo y no patológico, con beneficios a nivel físico, social, psicológico y cognitivo. Existen evidencias de que el ejercicio puede mejorar diferentes dominios cognitivos de los adultos mayores como…
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Ejercicio terapéutico
La herramienta de la fisioterapia para promover el envejecimiento activo

Un artículo del Colegio de Fisioterapeutas de la Región de Murcia (COFIRM)

El envejecimiento es un proceso natural presente a lo largo de toda la vida, es un fenómeno universal, individual, irreversible y multicausal en el que junto a los factores genéticos juega un papel determinante el estilo de vida (hábitos y conductas saludables). Existen diversas teorías para explicar el…
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Las actividades que trabajan el estado físico
y cognitivo ayudan a mejorar la calidad de vida

Un artículo de Clece

En las últimas décadas, en la población española se ha observado una creciente mejora en cuanto a las expectativas de vida de las personas de edad madura y avanzada, según datos del INE. Este organismo ha comprobado que en España la esperanza de vida es de 80,9 años y la de las mujeres de 86,2 años…
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Respetar la voluntad de la persona usuaria en la recuperación funcional:
clave en la mejora del bienestar de los mayores

Un artículo de Juan Antonio López Villada
Fisioterapeuta de Grupo Colisée en STS Ciutat de Reus, Profesor asociado en la Universitat Rovira i Virgili
Premio ACRA 2012 en la Mejora del Bienestar y la Calidad de Vida de las Personas Mayores

Cuando hablamos de mejorar la capacidad funcional de las personas mayores tenemos que ir más allá de la visión de que…
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Música, muñecas y mascotas robot,
para un envejecimiento saludable

Un artículo de ILUNION Sociosanitario

Desde hace más de un año, en el centro ILUNION Sociosanitario Parla, llevamos a cabo varias intervenciones no farmacológicas enfocadas en prevenir o tratar aquellos aspectos físicos o psíquicos que afectan a las habilidades y capacidades de la persona con deterioro cognitivo moderado/severo, y que ponen en riesgo su autonomía y su autoestima, entre otros…
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Fisioterapia, terapia ocupacional y ludificación:
la necesaria visión holística del cuidado de los mayores

Un artículo de Sanitas Mayores

La población mundial está envejeciendo de manera acelerada. De hecho, se calcula que en 2050 el 22% de la población será gente mayor de 60 años, pasando de 605 a 2.000 millones en apenas 50 años. Junto a la alta proporción de mayores que tendremos en el futuro, el aumento de la esperanza de vida…
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La importancia de la actividad física para descansar bien
y vivir mejor en las personas mayores

Un artículo de Kimberlyn Alexandra Zowain Armas
Fisioterapeuta especializada en Fisioterapia Respiratoria-Cardiovascular, Fisioterapia Deportiva Avanzada
y Vocal de la Comisión de Fisioterapia en Geriatría y Gerontología del COFC

La OMS define la salud como “un estado completo de bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades”, haciendo hincapié en la importancia de un estilo de vida …
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La importancia de mantener el cerebro activo

Un artículo de Claudia Manzano
Terapeuta ocupacional en Groupe Emera

Es muy frecuente la desinformación que hay en el adulto mayor sobre el cerebro y su funcionamiento. Seguramente el 80% de personas mayores de 65 años, van con sus nietos al parque, salen a andar, acuden a clases de gimnasia o de pilates. Pero… ¿y el cerebro, quién ha pensado en…
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Fisioterapia y terapia ocupacional, dos claves para favorecer el envejecimiento activo

Un artículo de Accent Social

El aumento de la esperanza de vida y la tendencia a llegar a edades cada vez más longevas, plantea la necesidad de reconvertir el deseo de vivir más, en el de vivir mejor. De hecho, según datos del Instituto Nacional de Estadística…
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Moverse: terapia natural favorecedora del envejecimiento activo

Un artículo de Osvaldo J. Hernández Soto
Catedrático del Programa de Educación y Educación Física en la Universidad Interamericana de Puerto Rico

El movimiento es inherente a la vida del ser humano. Es necesario para la realización de actividades básicas del diario vivir y también en las instrumentales. La actividad y el movimiento humano son procesos dinámicos. Influyen de manera multidimensional…
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Terapia Montessori. Una terapia impregnada de experiencias vitales

Un artículo de Mayte Vázquez Resino
Psicóloga Sanitaria y Psicogerontóloga

Somos muchos los terapeutas que utilizamos el Método creado por María Montessori para niños en edades adultas, ya sea sin deterioro cognitivo, para mantener funciones y en pro de un envejecimiento saludable, o con demencias avanzadas, obteniendo muy buenos resultados…
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Evidencia del ejercicio terapéutico sobre el dolor crónico en el anciano

Un artículo de Alfonso J. Callejero Guillén
Fisioterapeuta en Atención Primaria en Aragón (CS Fraga)
y Vocal del Área de Geriatría del Colegio de Fisioterapeutas de Aragón

Según la proyección de población del Instituto Nacional de Estadística (INE) en 2033 el 25,2% de la población será mayor de 65 años y la esperanza de vida sería de 82,9 años en los hombres…
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Fisioterapia en el envejecimiento activo. Necesidades y retos

Un artículo de Sergio García Bri
fisioterapeuta en Asociación Parkinson Elche y
miembro del Foro de profesionales de fisioterapia de la Federación Española de Párkinson

La pirámide de población de España continúa su proceso de envejecimiento. Estos ya más que conocidos datos, junto al aumento de la esperanza de vida en nuestro país, lleva a muchos mayores al replanteamiento de un nuevo estilo…
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Terapia Ocupacional y Envejecimiento Activo:
una disciplina que capacita a las personas mayores a participar activamente en su día a día

Un artículo del Colegio Oficial de Terapeutas Ocupacionales de Galicia (COTOGA)

La terapia ocupacional es una profesión sociosanitaria que interviene en la promoción de la salud y el bienestar a través de la ocupación y está centrada en la persona. El principal objetivo de la terapia ocupacional es capacitar a las personas para participar en las actividades de la vida…
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Detección de fragilidad en personas mayores institucionalizadas

Un artículo del D. Ortega, Médico Ballesol Mirasierra
e Iván Lopez, Nutricionista, colaborador de Ballesol Mirasierra,
y Jorge Sanz Coordinador Fisioterapia Ballesol

La fragilidad es un síndrome clínico reversible, cuya principal característica es la de una disminución de la reserva funcional. Esto se traduce en un aumento del riesgo de incapacidad, una disminución de la resistencia, una mayor vulnerabilidad…
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Actividad Física Gerontológica Integrativa

Un artículo de Saúl Maximiliano Díaz de los Reyes
y Félix Pérez Rodríguez

Hasta mediados del pasado siglo parecía una utopía que la humanidad pudiera alcanzar y sobre pasar la barrera de los 60 años, siempre fue un sueño del hombre y la mujer la longevidad. Entre las causas más relevantes que han contribuido al envejecimiento poblacional…
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Fisioterapia y Terapia Ocupacional para un envejecimiento saludable

Un artículo de Fernando Obispo Simón, Fisioterapeuta,
y Sara Encabo Gutiérrez, Terapeuta Ocupacional, de Valdeluz Ferial

Según la OMS, el envejecimiento de la población española está incrementando con el paso de los años, y este, se presenta en mayor proporción en las zonas rurales del país. El envejecimiento activo se fundamenta en la optimización de las oportunidades que tiene las…
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Vivir más y mejor

Un artículo de Belén González de Simón
fisioterapeuta y Coordinadora de Servicios Sociales en el Colegio Profesional de Fisioterapeutas de Castilla y León (CPFCYL)

Según estimaciones de la ONU, en su informe “Perspectivas de la población mundial 2019” en 2050, una de cada seis personas en el mundo (16% de la población) tendrá más de 65 años, en comparación con una…
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La fisioterapia y la terapia ocupacional contribuyen de manera eficaz
a la prevención de las caídas en personas mayores

Un artículo de Isak Riu Purroy,
Terapeuta ocupacional del centro de día IMQ Igurco Etxaniz

La fragilidad es un síndrome geriátrico clínico caracterizado por una disminución de la capacidad de respuesta del organismo para responder al estrés. Ocurre como consecuencia del desgaste acumulado de los sistemas fisiológicos, suponiendo un mayor riesgo de sufrir efectos adversos para la salud. Las caídas, además…
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Envejecimiento Saludable, ejercicio terapéutico y fisioterapia

Un artículo de Shaila María Díaz González,
fisioterapeuta, pedagoga e instructora Cascade Trainer del método de prevención de caídas Otago y
exsecretaria de la Comisión de Geriatría y Gerontología del Colegio Oficial de Fisioterapeutas de Canarias

El “Envejecimiento Saludable” es el proceso de fomentar y mantener la capacidad funcional que permite el bienestar en la vejez. La capacidad funcional consiste en tener los…
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La terapia ocupacional es clave para que las personas mayores
y con dependencia puedan mantener sus actividades diarias

Un artículo de Nieves Campos
Directora del Departamento Técnico Asistencial de DomusVi

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la terapia ocupacional es el conjunto de técnicas, métodos y actuaciones que, a través de actividades aplicadas con fines terapéuticos, previene y mantiene la salud, suple los déficits invalidantes y valora los supuestos comportamentales y su significación profunda para conseguir la…
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Fisioterapia para la prevención de caídas en tiempos de pandemia

Un artículo de Glenda Anahí Rodríguez Palafox
Licenciada en Fisioterapia y estudiante de último semestre de la Maestría en Gerontología en la Universidad de Guadalajara

En el año 2020 presenciamos un acontecimiento histórico a nivel global el cual cambiaría la vida de la población del mundo entero puesto que en enero de este mismo año la Organización Mundial de la Salud…
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Enfermedades musculoesqueléticas en la tercera edad
¿cómo prevenirlas y abordarlas?

Un artículo de Alberto García Martín
Fisioterapeuta en la Residencia Tercera Actividad

Las enfermedades del sistema osteomuscular son una de las causas más comunes de discapacidad en las personas de edad avanzada. Un estudio estadístico realizado en 2018 en España estimó que hasta un 40% de las personas mayores de 65 años padecen algún tipo de trastorno relacionado con el…
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Envejecimiento activo y saludable… ¿para todos? El trabajo en el medio residencial

Un artículo de Maria Goretti Reig y Sonia Máyquez
Fisioterapeuta y Terapeuta ocupacional respectivamente en la Residencia y centro de servicios L’Onada Riudoms

Hoy en día el envejecimiento activo y saludable no depende solo de haber hecho ejercicio toda la vida y de haber llevado una buena alimentación: hoy en día somos más longevos, pero en ocasiones el precio que…
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Envejecimiento activo mediante psicomotricidad adaptada a efectos de la Covid

Un artículo de Olga Romero Beiro
Terapeuta ocupacional, y Katia San Sebastián Fernández, Fisioterapeuta

Como consecuencia de la pandemia Covid, la actividad se vio reducida e incluso suspendida en los diferentes ámbitos y colectivos, siendo uno de los más afectados las residencias de mayores y los y las usuarias que en ellas residen. El envejecimiento activo se vio frenado, generando consecuencias negativas…
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La Fisioterapia: fundamental en la persona mayor

Un artículo de Víctor José Pachón Corrales
Fisioterapeuta en Fundación Benéfica La Encarnación y San José

No cabe duda de que la fisioterapia es una de las ramas de la atención sanitaria que más interés despierta en las familias que institucionalizan o demandan atención domiciliaria para sus mayores. A pesar de ello sigue siendo en muchos aspectos una gran desconocida…
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“Tres cosas hay en la vida: Salud, dinero y amor”

Un artículo de Ángela Soria Calderón
Fisioterapeuta en el centro residencial Tercera Actividad

El concepto envejecimiento activo tal y como la OMS (Organización Mundial de la Salud – 2002) nos lo presenta es “el proceso de optimización de las oportunidades de salud, participación y seguridad con el fin de mejorar la calidad de vida a medida que las personas envejecen”…
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Terapia ocupacional en atención domiciliaria:
Envejecimiento activo y saludable

Un artículo de Sonia Terrón Pérez
Terapeuta Ocupacional en atención domiciliaria, responsable de Mas Terapia en Madrid

El envejecimiento se define como un proceso continuo, universal e irreversible que determina cambios morfológicos, funcionales y psicológicos que conllevan una pérdida progresiva de la capacidad de adaptación. Con el proceso de envejecimiento se corre el riesgo de sufrir una disminución de las…
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Envejecimiento activo:
una visión desde la Fisioterapia y la Terapia Ocupacional

Un artículo de Mª Almudena Sánchez Vicente (terapeuta ocupacional)
e Isabel Ochoa García (fisioterapeuta) del Hospital Fundación San José

El mundo está expuesto a un cambio continuo. La forma de vivir, trabajar, relacionarnos o incluso la forma de morir hoy en día no es la misma que hace años. Estos cambios se reflejan en la tendencia epidemiológica global. Poco a poco…
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La valoración funcional, clave en fisioterapia y terapia ocupacional.
Es posible facilitar su ejecución con el test Mongil de actividades de la vida diaria

Varios autores

La participación activa en la vida se corresponde con el concepto de envejecimiento exitoso, activo y saludable. La valoración funcional tiene como objetivo la planificación de necesidades y la evaluación del progreso o de la evolución de los pacientes. Para ello se han de medir o registrar los cambios en la capacidad funcional, aspirando a lograr el máximo…
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Telefisioterapia para un Envejecimiento Saludable

Un artículo de Jon Vital, CEO de TRAK
y Juan Carlos Santamaría, Director de Comunicación de Inithealth (Grupo Init)

El envejecimiento es un proceso dinámico y muy heterogéneo asociado al ciclo vital y acompañado de diversos cambios biopsicosociales. En términos de salud, el aumento de la esperanza de vida propiciado por la mejor calidad de vida que brindan los avances sociales y…
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El papel del terapeuta ocupacional en el envejecimiento activo y la participación social

Un artículo de Nuria Rebaldería Rodríguez
Terapeuta Ocupacional, Profesora en el Grado de Terapia Ocupacional del Centro Superior de Estudios Universitarios La Salle

El envejecimiento es un proceso natural, complejo e individualizado, donde se producen cambios a nivel biológico, psicológico y social . Los cambios originados en estas tres esferas se…
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